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Bicicletas elípticas: Mejores de 2021

Emprender una rutina de ejercicios desde casa, trabajo o desde cualquier lugar es necesario contar con un aliado en cardio, por ello, las bicicletas elípticas se han posicionado como una de las mejores opciones que puedan existir en el mercado. 

Usualmente cuentan con un tamaño compacto, ideal para ser colocadas en sitios donde no se tenga mucho espacio.  Este tipo de bicicletas son ampliamente recomendadas por los expertos para perder peso, recuperar la resistencia o recuperarse de alguna lesión, puesto que su bajo nivel de impacto resulta muy conveniente para las articulaciones. 

Una bicicleta elíptica imita la función de una bicicleta normal, pues el movimiento que esta ejerce depende en gran de la fuerza de las piernas y cadera para realizar un movimiento circular y constante en pedales de alta resistencia. 

Para lograr mayor efecto corporal, la bicicleta estática ha incorporado dentro de su diseño ergonómico dos brazos que brindan la estabilidad del cliente mientras usa la bici elíptica. Además de generar movimientos rítmicos para quemar grasa desde el torso superior del cuerpo

Bicicletas elípticas, lo que debes saber 

Esas bicicletas son ideales para iniciar una rutina de ejercicios cardiovasculares, con ella puedes ir calentando los músculos para una mejor productividad. Estas tienen la ventaja de no generar gran impacto sobre las articulaciones, es recomendada a personas con sobrepeso y lesiones en articulaciones de miembros inferiores.

Además estas bicicletas vienen en distintos tipos muy especiales que están siendo la sensación para comprarlas en el mercado. Como la elíptica plegable, que es una de las máquinas de ejercicio mejor valoradas y adquiridas en todo el mundo occidental, por delante de la cinta de correr. 

Un estudio realizado por la universidad de Harvard indicó que en 30 minutos de ejercicios en una bicicleta elíptica plegable puede llegar a perder entre 335 y 391 calorías, una cifra bastante aceptable que puede ayudarnos a perder peso cómodamente. 

Las mejores elípticas de 2021  

La máquina elíptica da la oportunidad de emprender hábitos de ejercicios continuos y más saludables.

Igualmente  de evitar la propagación de una vida sedentaria a causa de la alimentación e inactividad, son aspectos que debemos evitar y que con la ayuda de una de estas bicicletas podremos solventar. 

Bicicleta elíptica con mejor calidad – precio  

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  • Bicicleta Elíptica de alto rendimiento con Sistema de pedales vinculado.

Comprar elíptica con mejor calidad- precio resulta esencial para el comienzo de una rutina de ejercicios cardiovasculares. Es por ello que la Gridinlux Trainer Eliptic es un ejemplar extremadamente multifuncional.

Cuenta con sistema de alto rendimiento inmerso dentro del sistema rotativo de los pedales. Incorporando una pantalla LCD diseñada para mostrar el ritmo de aceleración, velocidad, calorías, pulso, entre otras funciones.

Esta elíptica para adelgazar tiene la capacidad de ser adaptada a 8 niveles diferentes de intensidad que ayudan a simular diferentes situaciones, desde un tranquilo paseo por el parque, hasta una carrera extrema por las montañas. 

VentajasDesventajas
Es muy compacta, su diseño es ejemplar.Con sus 24 kg de peso, podría resultar algo pesada. 
Cuenta con sensores de pulso para que podamos evaluar mejor las condiciones en las que corremos.Solo resiste a usuarios con menos de 100 Kg de peso, una opción que reduce y descarta a muchas personas deseosas de bajar de peso. 
Cuenta con antiresbalante para evitar accidentes. 

Bicicleta elíptica Sportstech CX608 

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Esta asombrosa órbita elíptica es una de las más tecnológicas dentro del mercado de las elípticas bh. Su sistema incorpora un software de videos que permite simular eventos deportivos casi de cualquier tipo.

Sus creadores implementaron para la Sportstech CX608 una aplicación multijugador y un sistema de Bluetooth capaz de enlazar los dispositivos móviles en función de una experiencia inigualable. Oír a tu entrenador personal, llamadas telefónicas y música favorita son unos de los beneficios de la elíptica.

En su modo multijugador podrás tener la oportunidad de realizar torneos y competencias con otros usuarios. Aquí solo el mejor será el vencedor, por ello es necesario esforzarse en lograr tus objetivos personales. 

VentajasDesventajas
Gran tecnología de fabricación con una estupenda calidad en los materiales.Su precio puede ser muy alto.
Pantalla LED multifuncional, con variedad de opciones para hacerlo más entretenido.Requiere un Smart-TV para su función de streaming.
Aplica el sistema Home Fitneess 2.0 para un entrenamiento dinámico y eficaz desde el hogar.

Elíptica Sportstech CX625 

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La Sportstech CX625 es una elíptica para casa de calidad alemana que gracias a su multifuncionalidad se ha posicionado como una de las más compradas dentro del mercado. 

Esta bicicleta elíptica brinda al usuario un entrenamiento ideal, cómodo y amigable para las articulaciones y ligamentos. Su reducción de impacto hace que el trabajo en piernas, glúteos, brazos, abdominales y pectorales sea de talla profesional. 

Gracias al sistema de tecnología incorporado se puede obtener un entrenamiento en casa con más de 22 programas de entrenamiento, en apoyo a un sistema de coaching eficiente

VentajasDesventajas
Es muy compacta, tiene un diseño estupendo.Su peso es algo excesivo dificultando su transporte.
Se puede trasladar hacia cualquier habitación gracias a sus ruedas incorporadas.El manual de usuarios suele encontrarse en alemán. 
Dispone de un sistema de tecnología de última generación para una mayor productividad.

Bicicleta elíptica Sportstech CX2 para casa 

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Si se busca disfrutar de todos los beneficios de la elíptica esta opción es la indicada para ti. Con un sistema de entrenamiento incorporado y el multijugador brinda una experiencia inigualable. 

La bici elíptica Sportstech CX2 cuenta con un generador de energía incorporado que le otorga a su sistema electrónico una funcionalidad autónoma. Fue pensada para satisfacer las necesidades de un entrenamiento desde el hogar.

Gracias a sus funciones y tamaño compacto,  es una bicicleta elíptica ideal para encajar en cualquier habitación de la casa, ya que no ocupa mucho espacio.

VentajasDesventajas
Cuenta con un generador de energía que la hace más eficiente. No se encuentra en el rango de elíptica barata.
Su modernidad le brinda ventaja en relación a función y resultados.
Es eficiente para lograr un entrenamiento efectivo. Y reducir considerablemente nuestro peso.

Bicicleta elíptica multifuncional eventos en vivo, coaching y multijugador 

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  • ✅ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟: La bicicleta elíptica tiene una consola de 7" con 6 modos...

La bicicleta elíptica Sportstech Premium es una muy eficiente máquina de entrenamiento físico con tecnología alemana. Esta te permite lograr en poco tiempo los resultados deseados desde la comodidad del hogar o tu oficina. 

Esta elíptica cuenta con un novedoso sistema de tecnología que incorpora eventos en vivo y una aplicación multijugador que brinda una sensación real a cada entrenamiento. 

Proporciona 6 modos diferentes de entrenamiento que se ajustan fácilmente a tus condiciones físicas. Dispone de un freno magnético ultra veloz, capaz de volver a un estado de reposo en cualquier situación que se presente. 

Sus fabricantes incorporan a parte de la función multijugador y coaching, una función de reproducción MP3 alámbrica para que disfrutes de tu música favorita mientras entrenas en tu desafío diario. 

VentajasDesventajas
Buena relación entre el precio y las funciones que esta bicicleta posee.No cuenta con conexión Bluetooth  
Tecnología alemana de punta.Su tamaño hace difícil su traslado. 
Supersilenciosa para que tus mascotas y familiares no sean molestados.

Bicicletas elípticas: Guía de compra 

A continuación responderemos cada duda que se presenta a la hora de buscar una bicicleta elíptica para nuestro hogar. Su función, rendimiento y la comparación con otras máquinas para hacer ejercicio en casa.

guia de compra bicicletas elípticas

Beneficios de las bicicletas elípticas para la salud 

Las bicicletas elípticas han sido ampliamente usadas por los profesionales de la salud como un mecanismo de disminución y eliminación de sobrepeso, y enfermedades relacionadas a esto. 

La mayoría de las personas usan las bicicletas elípticas para adelgazar. Haciendo uso de diferentes niveles de intensidad es posible disminuir grasa corporal rápidamente durante un corto periodo de tiempo.  

Ayuda a implementar hábitos de ejercicios completos y saludables para la rutina diaria. Así se mitiga la posibilidad de sufrir infartos, aneurismas, diabetes, hipertensión, entre otros.  

Tu corazón lo va a agradecer: los ejercicios cardiovasculares son ampliamente recomendados para fortalecer los músculos cardíacos. Las bicicletas elípticas brindan una actividad física segura, también recomendada para las personas de la tercera edad. 

Espacio que ocupa una elíptica

El espacio dependerá del modelo que se adquiera, en el mercado existen varios tipos de tamaños en bicicletas elípticas que se adaptan con facilidad a cualquier espacio cerrado, desde la oficina hasta la comodidad del hogar. 

En la mayoría de los casos hay que tomar en cuenta la distancia del suelo con el techo. Pues al ser una máquina de características elevadas puede llevarte a rozar con el techo en los niveles más arduos. 

Asegúrate que la bicicleta pueda adaptarse a una posición más ajustable, en algunos casos se pueden regular niveles de los pedales, de tal manera que tu posición en relación al techo sea considerable.  

Tipos de bicicletas elípticas 

Al elegir entre cualquier tipo de bicicleta elíptica es importante que tengas en cuenta que estas se pueden clasificar según su marca, fabricante, precio y tipo de tecnología. Aunque básicamente en el mercado se diferencian según su tracción:  

TipoDescripción
Tracción traseraEstas tienen mayor inercia, un paso cómodo y suave,  además no  requiere de tanto mantenimiento al usarse.
Tracción delanteraPermite realizar una zancada más larga y más resistente.
Tracción centralSon de menor tamaño en comparación con las demás y mantiene el cuerpo en una posición más natural dejando una mejor sensación al utilizarla.

Tomando en cuenta estas características podrás saber cuál es el tipo de bici elíptica que más se adapta a la rutina de entrenamiento que deseas realizar. Obteniendo así los mejores resultados.

Ventajas y desventajas de usar una elíptica en casa 

Contar con un novedoso sistema de entrenamiento cardiovascular en casa es una asombrosa oportunidad que no puedes desaprovechar, aquí te mostramos algunas ventajas y desventajas a tomar en cuenta. 

Ventajas Desventajas 
Incrementa y establece hábitos de entrenamiento en casa. El aparato puede ocupar un espacio importante en tu hogar.
Reduce la ansiedad gracias al ejercicio.Algunas máquinas elípticas pueden ocasionar ruidos desagradables. 
Refuerza el sistema inmunológico. Si no se limpia adecuadamente puede causar mal olor.
Sirve como un mecanismo de entretenimiento.
Aumenta el enfoque y la creatividad. 

Estas ventajas y desventajas te servirán como un referente para saber qué espacio del hogar puedes destinar para tu bicicleta elíptica, aunque no haya nada mejor que ejercitarse desde el hogar. 

Factores a tener en cuenta a la hora de una bicicleta elíptica 

También debes tener en cuenta los factores más importantes y que juegan un papel fundamental antes de la compra de una bicicleta de esta clase, nosotros te los desarrollamos todos para que puedas evaluar cuál es la mejor.

factores para comprar bicicletas elípticas

Tamaño 

Para muchas personas el tamaño lo es todo al momento de comprar una bicicleta elíptica, pues de esto dependerá el espacio destinado a la misma. Toma en cuenta las capacidades y funciones que necesitas para tu rutina de entrenamiento. 

En este caso la longitud es tan importante como la altura, ten en cuenta que la altura de tu bicicleta pueda ser graduable. De tal manera que no puedas tener inconvenientes con los techos bajos. 

Funcionalidades 

Ten presente que según el tipo de fabricante y modelo de bicicleta las funcionas varían significativamente para lograr objetivos diferentes en el método de entrenamiento y resultados corporales. 

Estas funcionalidades de la máquina elíptica deben adaptarse al tipo de cuerpo de la persona y objetivos a lograr, bien sea disminuir grasa corporal, aumentar la resistencia o mantener la forma.  

En el caso de los modelos de bicicleta elíptica actuales, pueden llegar a tener opciones multijugador con retos en streaming. Ideales para entretenerse desde casa si se está solo, incluso si estás acompañado puedes retarte para ver quién es el mejor en resistencia y esfuerzo. 

Pasea por montañas, disfruta por el parque, recorre la carretera por el atardecer, ahora es posible si conectas tu bicicleta elíptica a un Smart-TV. 

Uso 

En este punto es necesario contar con algunas métricas, que te permitan saber cuál es el tiempo estimado de entrenamiento que debes implementar para obtener buenos resultados físicos.

Según un estudio realizado por la Universidad de Harvard demostró que una persona de 70 kilogramos es capaz de perder unas 335 calorías por cada 30 minutos de ejercicio en una bicicleta elíptica. En caso de tener algún tipo de patología es importante consultar al médico para conocer el tiempo de uso. 

Amplitud de la zancada 

Este punto hace referencia a la distancia que existe entre la punta del pedal delantero y el talón del pedal posterior. Esto es lo que determina la amplitud del paso dentro de la bicicleta, desde una zancada en reposo, hasta un extenuante ritmo. 

En la mayoría de los casos, las elípticas pueden tener un rango de zancada que va desde los 43 hasta los 76 cm de distancia, siendo esta última medida una de las más difíciles de encontrar en el mercado, por la demanda que estos poseen gracias al confort y amplitud de rutinas de entrenamiento.  

Volante de inercia 

Al comprar una elíptica es importante tener en cuenta qué tipo de volante de inercia se adaptará a nuestra rutina de entrenamiento, o cual es el mejor para comenzar a perder peso. 

En el mercado existen dos opciones de volantes de inercia, uno delantero y otro trasero. Según algunos críticos, la más recomendable es la de volante trasero pues además de ser el formato más común en el mercado, las de este formato suelen ser una elíptica barata. Al final, lo que importará es que te sientas cómodo con tu elección. 

Los imanes 

Las bicicletas con freno magnético suelen ser una opción muy recomendada pues gracias a estos se evita que la persona pueda salir lastimada en caso de caer de la máquina o no poder disminuir la marcha. 

Resumen Final

Nunca es tarde para comenzar a realizar una rutina de ejercicios saludable, es por ello que una bicicleta elíptica representa una de las mejores opciones para hacerlo desde la comodidad del hogar u oficina. 

Este tipo de opciones de ejercicio es ampliamente recomendable para cualquier persona que desee perder peso o recuperar la resistencia física en una máquina con absorción de impacto eficiente. 

Ya que conoces un poco más sobre las bicicletas elípticas  puedes dejarnos tus preguntas y comentarios, que a la brevedad te responderemos.

Última actualización el 2021-02-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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